Waa wax lagu farxo inaad xiiseyneyso cabitaanada u fiican caafimaadka! Hoos waxaa kuugu diyaariyay shan […]
- kusoo dhowow gacmo furan
MACLUUMAADKA LA XARIIRO COFEE GA
coffee ga iyada oo ay kor u kacday caannimada kafeega tobankii sano ee la soo […]
Rooti Qudaar leh
sidaan u sameeso rooti qudaar leh Marka hore diyaarso cajiinka Intaaas isku sooo cajiin kadibna […]
ceesh dhexda cheese ku leh
ceesh cheese dhexda ku leh lagama shekee karo dhadhankiisa iyo macaantiiisa inaba caadi ma ahan […]
bur macaan
burkaan wuu magacyo badan yahay carabtu waxay dhahdaa luqmatu qaadii somalidana bur macaan waxaa […]
SIDEE LOO HELAA VITAMIN A
muhiimadda fitamiin A lama soo koobi karo. Si looga helo cuntooyin kala duwan, oo […]
caafimaad ka cutoyinka ugu fiican 5 food for health
Caafimaad ka hubaal! Waxa halkaan idinkula wadaagi doonaa shan kooxood oo kamida cuntooyinka, kuwaas […]